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Chá de Valeriana

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Chá de Valeriana

O que é?

O Chá de Valeriana tem de origem uma planta chamada: Valeriana Officinalis L. Que contém propriedades calmantes e medicinais, é um excelente chá sedativo, por isso ajuda a combater a insônia e diminuir a ansiedade, também ameniza os sintomas da TPM e menopausa.

Como consumir?

Aqueça a água, antes de ferver acrescente o Chá de Valeriana. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. Após, coe e beba.

Ingredientes:

Valeriana Officinalis.

Como armazenar?

Para armazenar da maneira correta, guarde em um recipiente com tampa, em um local sem umidade e longe de luz direta. 

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