A linhaça dourada pode ser consumida em grãos ou na forma de farinha, porém a farinha é mais eficiente, pois é rica em fibras insolúveis, além de ser rica em ômega 3, 6 e 9, e lignina que ajuda nos sintomas de menopausa e TPM.
Além, de melhorar no sistema imunológico, e ajudar combater o câncer de mama.
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